"Тайм-менеджмент"

Во время прохождения программы участники ознакомятся с современными методами управления временем, а также проведут анализ своей личной стратегии отношения ко времени, выявление которой позволяет составить наиболее органичные инструменты планирования своего времени.

Целевая аудитория: руководители, менеджеры и специалисты, желающие получить знания по тематике программы и повысить личную эффективность.

Цель тренинга: формирование навыков эффективного управления своим временем на рабочем месте.

 

Практическая направленность.

Во время прохождения тренинга участники:

Получат технологии рационального использования своего рабочего времени.
Отработают приемы самоорганизации, формирования своих целей и задач и их последующее планирование.
Узнают о личностных возможностях и ограничениях в контексте организации времени (у себя, коллег, подчиненных).
Смогут попробовать и оценить в практических заданиях пользу основных инструментов тайм-менеджмента.
Выберут для себя эффективные техники тайм-менеджмента с учетом выявленных индивидуальных особенностей отношения ко времени.

 

 

Программа:

 

1. Время как ресурс: инвентаризация времени и оценка собственной организованности.

 Что такое эффективное управление временем?
 Время как ресурс: личный, организационный.
 Личный тайм-стиль и выявление областей для дальнейшего развития.
 «Воры времени» и как с ними работать.

 

2. Стратегический тайм-менеджмент.

 Система целей и ценностей, связи между ними.
 Свойства и критерии цели. Технология SMART.
 Планирование времени по целям и задачам.
 Трудности планирования.

 

3. Тактический тайм-менеджмент.

   Принципы и правила планирования времени рабочего дня.
   Алгоритм ежедневного планирования.
   Составление рамочного плана дня.
   Техники расстановки приоритетов.
   Жесткое и гибкое планирование.
   Принятие решения по входящим задачам.
   Приемы экономии времени в течение рабочего дня.
   Техники борьбы с откладыванием.
   Методы самомотивации и работы со сложными задачами.

 

4. Инструменты организации времени.

   Дневники времени и планинги.
   Органичный планинг: способы работы с информацией.

 

Формы работы на тренинге:

 

Мини-лекции, групповые дискуссии, мозговые штурмы, разбор кейсов, выполнение тестов, упражнения на отработку навыков, ролевые и деловые игры, анализ конкретных ситуаций из практики, коуч-технологии. 

 

Пакет участника:

Рабочие материалы (тетрадь, тесты), сертификат участия.

Формат тренинга: 1 день

Стоимость обучения: 4500 руб

Комментарии

0