Бесплатный мастер-класс в танцевальном центре Легенда

событие мастер- класс

В качестве одного из многочисленных подарков к Международному Женскому Дню 5 марта в 13:00 пройдет бесплатный мастер-класс по восточному танцу для начинающих от преподавателя Надежды Черюкановой! 

Восточный танец (танец живота) благотворно влияет на женский организм. И это влияние огромно! Доказана польза этого танца для здоровья и красоты представительниц прекрасного пола всех возрастов: юных девушек, взрослых дам и молодых мам.

Итак, вот несколько причин, почему женщинам нужно заниматься восточными танцами: 
Через полгода после регулярных занятий восточными танцами женщины избавляются от болей при менструальном цикле, от которых их до этого спасали только таблетки. 
Позвоночник укрепляется и его состояние улучшается уже через месяц после начала занятий. Даже у тех, кто перенес травму этого органа. 
Кишечник, как и другие органы малого таза, начинают работать лучше. И в результате более свежим и здоровым становится цвет лица женщины. 
Восточный танец — профилактика многих заболеваний: гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, шейного остеохондроза. 
Из-за увеличения циркуляции крови в органах малого таза постепенно отступают многие «женские» болезни (миомы, воспаление придатков и т.п.). 
Снижается уровень стресса, поднимается настроение. 
Формируется красивая осанка, спина становится гибкой. Уже через несколько сеансов девушки перестают сутулиться, обретают правильную осанку, движения становятся плавными. 
Движения рук и плеч во время танца способствуют укреплению мышц груди. Занимающиеся восточными танцами женщины сохраняют красивую форму груди на долгие годы. 
Если у вас еще нет детей, танец живота — отличная подготовка к родам.

Ждем всех желающих начать и продолжать танцевать!

Преподаватель НАДЕЖДА ЧЕРЮКАНОВА
ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ
Предварительная запись обязательна.

Фотопартнер проекта FOTOMAFIA PROJECT 

Танцевальный центр Легенда
Гагарина 1/9 | Телефон (4842) 595 666